辛い記憶のほとんどは、人間関係から引き起こされたものだ。負の記憶は、どういうわけだか何度も再生されてしまう。理不尽に存在を否定されるようなことは、生存本能にかかわるからかもしれない。しかし「最悪」というタグから、「良」「可」程度の付け替え…

実験１につづいて。２錠目、やはり悪心があり、人参とリンゴジュースしか受け付けない。人参リンゴジュースは、癌治療、もしくは予防に必ず始めるものらしいが、実は昨年から冬場はお休みしたものの続けてきた。朝、白湯とこのジュースを作って飲むのはもは…

プロラクチノーマの原因は不確かであるが、ストレスは何にせよ好ましくない。ところが私は愚痴をいうことや、おしゃべりはあまり得意ではない。では、どうすればよいか。マインド・フルネスもしてみたし、座禅も組んでみたが、素人の浅はかさで、取り組んで…