ヨガは癌患者の再発を防ぐという実験結果があるよう。ストレスを排除することは、なかなか難しいので、ヨガを始めることにして１か月。それと同時に早めに帰宅する日を作る。１週間に１回、少なくとも私には良さそうに思う。始めて思うのは、日ごろ、ものす…

実はプロラクチノーマがわかる２か月ほど前から、食生活の見直しをしていたところだった。虫の知らせ？ まず脳下垂体に働きかけるとされる栄養素の筆頭格は、ビタミンＥ（http://www.skincare-univ.com/article/006494/）らしい。カボチャ、アーモンド、アボ…

カバサール２錠目服用翌日。疲れもあるのかもしれないが、一日、ベッドから動けず、ようやく夕方から動き始める。初回は２日間も寝込んだので、やや進歩か。とにかく服用翌日はむやみに動かぬことが良いらしいのと、服用時を寝入る直前にし、ゼリーなどと一…